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口吃公益讲座(真相离你有多远)

2018-04-01 11:45  来源:未知           

  作者:袁运录 一、口吃者问 各位晚上好,我是恨若秋水,今晚我来和大家谈谈关于口吃的问题。 我先谈一谈关于口吃的治疗的问题,尤其是治疗方向问题。 谈到口吃的治疗,大家都是从口吃的现象下手。 你们不是都有口吃症状吗?所以大家都在关注着自己的症状问题。 “老师,你帮我把这个结巴搞掉啊。管它理论不理论的,我只要你帮我把口吃搞掉。” 这种提问最直接。 还有一种是:“老师我的口吃就是因为紧张恐惧,你能不能帮我把恐惧紧张搞掉?” 这种提问,来得婉转一点。 第三种提问:“我知道我的口吃,有预感,会害怕,总是在某些场合会莫名其妙的感到紧张、胸闷、卡壳,我知道这是口吃记忆在作怪。 老师你能不能帮我把这个记忆搞掉?有人说有国外找到了一种能让人消除负性记忆的办法,好像是通过药物或神经外科手术的方式。” 口吃朋友一般都通过这三种方式提问,一个问题比一个问题深入。 一是消除口吃现象; 二是消除恐惧紧张; 三是消除口吃预感、难发音、痛苦纠结和不良记忆。 二 矫正的方法 口吃究竟怎么治? 国内外的疗法基本都是针对外在的口吃现象——口吃症状问题进行治疗。 你有什么问题,就帮你解决什么问题。你头痛,就用治头痛的药;脚痛,就帮你治脚痛。这个叫头痛医头脚痛医脚的疗法。显然不能够彻底解决问题,因为它只能算是治标。 口吃之所以成世界性科学难题,就是因为口吃患者,包括口吃研究者和治疗师,几乎都倾向于治客观存在——口吃现象。 他们都认为:口吃现象是一切口吃问题的根源。所以只要把口吃现象搞掉,口吃心理问题就成了无源之水,无本之木。 他们认为:口吃患者之所以害怕、逃避、痛苦、纠结,找不到老婆、找不到工作、考不上大学,受人歧视、嘲笑、欺负,都是因为有口吃,有话说不出,有理说不出。 所以,许多口吃朋友都这样问我:老师,什么东西都不要说,只要你把我的口吃现象搞掉就可以。 全世界的矫正师听到你的诉求后都会出来,接受你的求助。 哪个人想搞掉口吃现象?马上有人说:我…我…我…想搞掉! 矫正师说:“搞掉口吃,很简单”。 “你先交钱来,按照我的方法去练:先调息,把呼吸调好,把节奏感搞出来,按照科学的节奏呼吸;再调音,调整你的嘴巴和舌头的发音方式,采用符合发音规律的发音法去说话。 “比如喊‘大家好’,不要按以前的方法去喊,否则就会喊成:“大…大…大…大…大家好! “怎么喊呢?拖一下音或者第一音诱导上去,这样喊出来,你就不口吃了。只要拖长音、慢发音喊出来。你就不口吃。或者,你先用鼻子深深吸口气,再用嘴巴把难发的字吐出来,你也不口吃了。” 朋友们,这种方法有用吗?不能说没用,就像安眠药,你不能说对失眠没有帮助。 任何疗法的出台都有它的市场。存在就是合理嘛。就像拐杖,如果脚断了,肯定要用个拐杖辅助行走嘛。 发音法或呼吸法,就是起这个拐杖协助的作用。 如果有人说,这些方法能帮你彻底消灭口吃,就很离谱了,带有忽悠的成分了。 这些所谓的科学发音法或呼吸法,真的解决口吃问题吗?就像安眠药,每晚都吃安眠药,每天稳稳地睡觉。如果一粒不行,就吃两粒,两粒不行……就吃二十粒。但要小心醒不来啊。 众所周知,安眠药是不可能解决失眠症的。 拐杖能够治好受伤的腿吗?拐杖虽可协助治疗,但没有治疗的意义。安眠药没有治疗失眠症的功效,但有协助睡眠的功效。止痛片不能治好关痛,但有镇痛作用。 发音法,呼吸法,不能治本,但可以协助治疗,让你不那么痛苦,让你在有些场合能说出话来。这就是发音法、呼吸法之所以存在的理由。 所以你不能说它们没用,如果有人说发音法可以治疗根本问题,那肯定是蒙人的。 所以大家一定要明白这个道理,不要去上当受骗。 为什么我们说口吃现象是治不好的?因为口吃现象是你的心理问题的外在反映。 就像有的人手发抖,或许是气得发抖,或许是吓得发抖。 你可以用某种方法让手脚暂时不发抖。比如把它固定起来,就可以不发抖。但当你把这些方法拿掉以后,还会继续发抖。为什么?因为根本问题没有解决。你的手不是被风吹得发抖,而是你的心理缘故。 当然我们也不排除冷得发抖,或者生理和器质性的病变引起的发抖。 如何区别心理上的还是器质性的问题呢?很简单,如果是器质上的病变,就像腿断了,残疾啦,走路一瘸一拐,这就是器质上的病变,也就是生理上的残缺。这种残缺,不管在张三还是李四面前走路,都是一瘸一拐的。 你的口吃是在所有场合下都是一样的吗?不管朗读还是自言自语,不管跟谁说话,不管什么场合,什么时间,你的口吃都是一样的吗? 肯定不一样吧。你的口吃肯定是因时间、地点、场人不同,也会因说什么话、说哪些字不同而不同。 所以你们的口吃总是时好时坏、时轻时重,它并不像根直线那样平坦,而呈螺旋形的发展变化。 造成口吃时好时坏、呈波动变化的原因是什么呢?口吃现象会随心理波动而波动。这不是器质上的原因,而是心理问题。 为什么很多超级结巴唱歌时一点都不结巴,能说他的嘴巴有问题吗?你能说他的呼吸有问题吗?  有人问:为什么练呼吸法、嘴巴操、发音法可以练到不口吃说话? 这很简单。任何一个口吃者,只要带上某种装置或者采用某些方法都能不口吃地说话。 比如拍屁股说话,打拍子说话,戴着节拍器说话,唱着歌说话,南腔北调地说话等等,都可以不口吃。 再如任何瘸腿者,甚至截肢者,都可以依靠某种装置像个“钢铁战士”一样行走。 但这种依赖某种方法达到说话假性流畅能证明什么?蒙得了别人你还能蒙得过自己吗? 三 难发性口吃 你为何到了特定的场合就会感到难发?这是因为你在说话之前受到了口吃反射的攻击。因为你有口吃的记忆和阴影,这个记忆和阴影,只要遇到了相似的环境条件就会以条件反射的形式表露出来。 比如,你以前因为口吃被张老师狠狠批评过。虽过了十多年,但你一直记在心里,乃至现在见到那个张老师还是感到很紧张说不出话来。 有一回你和张老师在异地相见,你怕自己又会出洋相,所以想装作没有看见。 你真能假装不认识老师吗?你肯定要和老师打招呼啊。 但你有口吃记忆,你的心病一直在那里,所以当你见到老师,马上就唤醒口吃记忆,让你不寒而栗。伤心的往事仿佛就在眼前,难过和害怕啊。 难过是想起伤心的往事;害怕是马上要跟老师打招呼,担心又像以前一样结巴,怕老师又要嘲笑你。 每个人都有自己的人格和尊严,尤其当着曾经嘲笑过你或者关心你的人,你都想有好的表现,想“士别三日当刮目相看”。 所以你想在老师面前表现好一点,但你的嘴巴不给力啊。 一方面你要说话。因为老师已经来了,已经看到你,肯定要跟老师打招呼呀。 另一方面,你不敢喊啊。因为当你要喊:“张老师好!”感觉“张”字喊不出口,嘴巴出现难发性痉挛啊。 怎么办呢?不能让老师说你没礼貌吧。但喊“张老师”,肯定会结巴。老师看到你又结巴,在心里肯定会笑你啊! 人活一张脸,树活一张皮。所以你就害怕,害怕就会紧张,紧张就会出现难发性口吃。 为什么会这样呢? 害怕就是心理反应,紧张是生理反应。口吃患者一紧张,就会导致全身性尤其是发音器官的肌肉收缩。就像你在路上见到一只野猫,它看见你的第一个反应就是非常紧张,四肢收缩。收缩的目的就是防御或逃避。 比如晚上走路,突然有人在你身后敲你,你就会自发地产生一种应激反应——出于自我保护的防御机制。 所以当你准备要喊老师好,就很紧张。接着,身上的肌肉就会收缩,包括舌头收缩、嘴唇收缩、口腔收缩,整个发音器官的收缩。 就拿呼吸气管来说,当它收缩的时候,就像打点滴的软管扭结在一起,药水无法滴下去。 呼吸气管一旦堵塞,人体就会缺氧或断氧,心脏就会加快搏击,以便从血液搞到一点氧气。 所以你在紧张的时候,心脏就会跳的很快,并且出现胸闷气短,舌头麻木僵硬,不听使唤,口腔痉挛,张不开嘴,脖子也好像被鬼卡住了。 这个时候,如果你还想喊“张老师”,必然出现难发性口吃。 这就是人们常说的难发音。 由上可见,难发音的根源,是口吃的条件反射问题。 综上所述,你见到小学班主任张老师,想喊一声“张老师”却喊不出来,是因为你有口吃记忆。因为见到张老师来了,一下子唤醒了你十多年的口吃记忆,让你触景生情,产生恐惧。恐惧产生紧张,紧张导致难发。 难发就是难发性口吃啊。 四 缓解口吃的方法 如果你在紧张的时候,深深吸几口气,或许能缓解紧张。但这能解决口吃的根本问题吗?当然不能! 就像刮胡须,即使你把胡子刮得光光的,看起来也帅气多了。但没过两天,你发现胡子又长了,而且越刮越长,越刮越粗。 你能说刮胡子没用吗?当然有用。 但它能从根本上解决问题吗?不能。你的胡子还会长。 你用呼吸法说话,虽能暂时不紧张、不口吃,虽能暂时解决问题,但很快口吃的问题又来了,而且这个问题变得越来越严重。 因为勤刮胡子,会越加刺激胡子的生长。 就像割韭菜一样,你把韭菜割掉以后,韭菜越割越长。 更就像掏井水一样,你把掏井水干净了,很快就会涌出新鲜的井水。 如果把井水比作口吃现象。你把井水掏干净,把口吃消灭的干干净净,可真正彻底解决了问题吗? 暂时是解决了,但明天又会冒出来更多的水。你把脸上的胡须刮掉了,把韭菜割得干干净净,都是暂时的。不久以后问题又出来了,而且层出不穷。 矫正口吃也如此。你今天用一些呼吸的技巧把口吃现象搞掉了,明天口吃问题又会改头换面地冒出来了,打你个措手不及,让你防不胜防。 这就是治标不治本的方法。但许多口吃患者竟然迷恋于它,这不是愚昧无知是什么。 你的口吃问题为何久治不愈,你的心理情结为何阴魂不散,不就是你一直错误地相信和使用这些愚蠢的方法吗? 刚才我讲了呼吸法。发音法也同样如此。 光从口吃现象下手的方法,真是害人不浅啊。 尽管如此,我从来不否认发音法、呼吸法的功效。 我只想告诉大家,如果有人说他发明了什么神奇的有助于改善口吃的方法(如发音法、呼吸法、调息大法,或是放松法)并且能解决口吃的根本问题,那就是蒙你的。 口吃矫正,迷雾重重,陷阱甚多,稍不小心就会跌入其中,弄得遍体鳞伤。  口吃治疗,仅从发音技巧去解决口吃现象,无异缘木求鱼,是没有任何希望和前途的。 2015年和2016年,我在北京、重庆等地参加全国心理学术会议期间,同许多与会专家讨论过口吃问题。我把我的书《口吃原理与康复》送给了他们,请他们抽空看看秋水理论,了解下口吃的真相。因为不少口吃朋友也会求助于心理专家。经常也会有一些心理咨询师给我打电话探讨口吃问题,我会详尽的介绍口吃的原理。我不愿看到口吃患者被误导。

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